小S以她的精灵古怪，成为了辣妈中的代表。不过辣虽辣，前卫归前卫，她对怀孕的计划，还是有一套自己的理论。年初的时候，已怀第二胎的小S信誓旦旦地坚称，自己做人是很有计划性的。若想生男孩，妈妈要多吃青菜，爸爸就多吃肉。虽然这个方法的科学道理还没有证实，不过小S的计划生育精神，大家倒是可以学习。

学习小S生孩子搞计划生育

当宝宝突然来到小丁肚子里的时候，曾让她的生活一度阵脚大乱，后悔没有好好地计划一下。计划生育这个词，想必大伙儿都耳熟能详了。所谓计划，不仅仅是取消蜜月、积极进补、购买生育物品……它还包括了各项孕前检查，以及需要谨记熟背的注意事项。想要一个健康宝宝 ，应该计划些什么？又从何做起呢？看了本文，你就能一目了然，沉着在胸。

孕前第一次孕检

一般认为，孕前准备最好在半年到一年左右。未来的妈妈们，只要在月经干净后的3—6天后，就可以去医院做孕前检查了。建议最好未来的爸爸妈妈两个人一起去，由于要验血，要空腹前往。

孕前检查，能有效预防重度妇科炎症引起宫内感染、流产、羊膜炎、羊膜早破等，防止胎儿在孕育过程中患病。其中，最重要的两项检查是妇科内分泌检查和生殖系统检查。

妇科内分泌检查包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。这个主要是针对、不孕的女性，6个项目全部检查完大概要300元左右，不同医院价格有所浮动，第三天就可以武汉治癫痫病上哪个医院好拿到结果。

生殖系统检查费用在60元左右，目的是在于检查生殖器有异常。检查后，一些先天性子宫过小，，外阴或阴道发育不正常的女性，或是阴茎、睾丸发育不良的男性，应在手术排除生殖器异常情况后，再准备怀孕。

孕检在省、省妇女院、市一医院，等各大有妇产科的医院都可以做，一般挂妇科门诊就可以了。邵逸夫医院周一至周五均有产前检查门诊，省妇保每周五上午有一个专门的产前门诊。

孕前6个月进行口腔检查

孕前6个月做一次口腔检查是很必要的，检查费用在100～1000元不等。蛀牙、阻生智齿、牙龈炎和牙周炎等口腔疾病，最好在治疗以后再怀孕。如果母亲患有蛀牙，生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加。牙龈炎和牙周炎也会增大生育早产儿和低体重儿的几率。

智齿冠周炎最容易发生在20～35岁的成人，怀孕前如果未拔除阻生的智齿或残根、残冠，怀孕后这些地方周围的牙龈就容易发炎、肿胀，令孕妈咪疼痛不已，影响进食。因此，孕妈咪在孕前口腔检查后，若发现有阻生的智齿或残根、残冠，应尽早拔除。

孕前3个月进行全面检查

孕前的很多检查是有时间限制性的，其重点是查出夫妻双方影响生育的疾病后，能有足够的时间采取措施。例如，像脱畸全套、肝功能、尿常规、静脉抽血、，这些都必须在孕前三个月进行检查。

小孩子抽搐翻白眼还昏迷了一会是为什么2em;text-align:left;">脱畸全套：它包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。我国60%～70%的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，流产和胎儿畸形风险增高。

肝功能：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。因此，肝功能是孕前检查必不可少的一项，它的费用大约在150元左右。

尿常规检查：费用在10元左右。它有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。

静脉抽血：主要针对是血型为O型或者有不明原因的流产史女性。费用在25元左右，医院一般每星期做一次检测。

染色体异常：主要是针对遗传病家族史的育龄夫妇。费用在300元左右，医院一般每星期做一次检测，化验结果在三个星期以后出来。

对于以上这些检查，未来的爸爸妈妈们可以任意自行选择。但是专家建议，为了保险起见所有项目还是尽量做全比较好。

此外，如果夫妻有血友病、结核病、乙肝这些会遗传的疾病，或是有史的夫妻、经常接触放射线或化学药剂的夫妻，一定要做好遗传咨询和产前诊断，从根本上阻断遗传性疾病的传递。降低出生遗传病和先天畸形胎儿的几率。

孕前防疫

即使怀孕后，某些癫痫怎么是睡觉时发作?传染疾病还是会侵袭准妈妈们。因此，抵制传染病的最直接、最有效的办法就是注射疫苗。专家建议想要宝宝的女性，孕前可以打两种疫苗。一是风疹疫苗，另一个是乙肝疫苗。因为，准妈妈一旦感染上这两种疾病，病毒会垂直传播给胎儿，带来伤害。

风疹疫苗：至少在孕前3个月注射。因为注射后大约需要3个月的时间，人体内才会产生抗体。目前国内使用最多的是风疹、麻疹、腮腺炎三项疫苗，即注射一次疫苗可同时预防这3项疾病。普遍采用的是进口疫苗，价格在85元左右。

乙肝疫苗：从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月的时候注射第三针。加上注射后产生抗体需要的时间，至少应该在孕前9个月进行注射。每支疫苗在7.8元左右，一般3针注射需要4支疫苗，高危人群（身边有乙肝患者）可加大注射量，一般需要6支疫苗。

另外，还有一些疫苗可根据孕妈咪自己的需求，选择性注射。例如，甲肝疫苗：至少为孕前3个月注射。国产的每支170元，进口的2支427元。

水痘疫苗：至少应该在受孕前3个月注射水痘疫苗。进口疫苗280元。

流感疫苗：南方地区每年11月底或12月初注射。应该在注射流感疫苗3个月以后再怀孕。进口疫苗每支64元。

孕前进补补什么？

一般来说，未来的妈妈在孕前3个月就可以开始吃叶酸了，一直吃到孕后3个月，每天0.4毫克。叶酸具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率癫痫病给患者带来哪些后遗症，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。有调查显示，它预防神经管畸形儿出生的有效率在80%左右。

此外，孕期所需的铁质、钙质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。因此，要多吃吃红色肉类，如猪、牛、羊肉等，是获得铁、钙的最好方法。绿色蔬菜、豆类、添加铁质的牛奶和谷物也能提供铁质。未来的妈妈们怀孕后还可以去医院配素，而且它里面含有叶酸成分，价格在90元。

当然，俗话说，“药补不如食补”，建议未来的爸爸妈妈们调理好自己的饮食，夫妻双方每天都应摄入肉类、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果等，补充好均衡充足的营养。

（责任编辑：苏雅婷 ）

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