睡前这段时间是护理眼部最好的时间段，因为护理完毕以后就闭眼睡觉了。涂抹完眼霜以后，要用腹画圈按摩，可以轻轻的点压眼部周边的几个穴位促进血液循环，让眼睛得以放松，缓解眼。当然在涂抹眼霜之前必须得洗干净手，这是要注意的事。

4、注意颈部护理

脖子是人的第二张脸，脖子护理不到位会出现难看的颈纹，特别暴露人的年龄，让人特别的显老。一定要准备好颈霜，每天晚上睡觉之前涂抹一下脖子，让脖子的肌肤也得到护理。也可以适当的按摩一下，不过不要使用太大的力气，比较脖子的肌肤是比较薄的。

山东专业的癫痫医院xt-align:left;">5、泡脚

泡脚虽然和皮肤护理没有什么关系，但是它能够促进血液循环，让身体暖和起来，帮助人们快速入睡。这样做可以让人睡一个美容觉，让肌肤状态变得越来越好。泡脚的时候可以放一些促进血液循环的中药包，能够让泡脚的功效更加的显著。

保养肌肤这件事需要恒心和耐心，要把这件事当成一种日常的习惯去坚持。一份耕耘一分收获，在保养上下多少功夫，今后就能有多少回报。

（责任编辑：巫思怡 ）

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