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鲜香芝麻粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

来源:烧菜菜谱大全    时间:2020-10-14




芝麻含、1、、蛋白质、麻糖、多缩戊糖、钙、磷、铁等矿物质和各种丰富的营养成分。其中含量最多,成为主要成分的维生素e,又常被人哪家医院专治痫病们称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。还有不饱和脂肪酸的亚油酸,它有调节的功能,因而又被称为“永葆青春的营养源”。

除芝麻外,含有的食品虽然很多,但都不如芝麻的效果好。治疗癫痫医院去哪好?只是因为芝麻同时含有亚麻酸和维生素e,两者同时存在,不但防止了亚麻酸容易氧化的缺点,有起到协同作用,加强了对动脉硬化和高血压的治疗效果。

中医学对芝麻的药用有较高的认识,称它是一味强壮剂,有补血、润长春哪个医院治癫痫的效果好肠、生津、通乳、养发等功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。据报道,对于慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。由于有降低胆固醇的作用,故血管硬化,高血压患者食之有益。

<湖北癫痫病医院哪里好p> 可以治疗中暑头晕。口渴时,可采鲜芝一大把,冲泡,代饮,有清暑解渴之效;关节炎疼痛,可以用芝麻叶100克,洗净切碎,水煎服。芝麻根有消炎、止痒作用。治寻麻疹、瘙痒症,可取芝麻根数根,煎汤洗患处。

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