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南瓜梗的做法_怎么做素炒南瓜梗

来源:烧菜菜谱大全    时间:2019-10-05




   南瓜大家都知道好处多多,但是南瓜梗也是同样的富含着很多的营养价值哦,它具有清肠道,减肥的作用,是很多怕长胖的美女们最爱的食物哦。喜欢的快来学习吧。合肥癫痫病治疗哪家效果好strong>
 

材料
指天椒5个,新鲜南瓜藤1把,大蒜子6粒。
 调料癫痫病有什么偏方可以治疗g>:
大豆油20ml,食盐适量,白糖适量,味精适量。
做法
1.如图所示,把南瓜藤和茎的外皮撕掉;
2.用手指掐成1寸长的小段;
北京治癫痫最权威医院3.南瓜梗洗净,装入碗中配用,米椒和大蒜子治净后,切碎,装入小碗中配用;
4.坐锅热油,倒入碎椒和蒜末;
5.大火煸香,倒入南瓜梗;
6.翻炒1分钟,快速加入白糖、食盐和味精,翻炒拉萨癫痫病医院哪里好3分钟,关火,出锅。





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