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蒜茸空心菜的家常做法

来源:烧菜菜谱大全    时间:2019-07-30




用厘米炖锅,入微波电子炉用高热爆香蒜茸和食油分钟(不加盖);加冬菇和蚝油,用高火加热分钟,拌入切好的菜花、番茄、小玉米笋和蘑菇,并加昆明看癫痫哪家医院好紧密的锅盖;然后用高火再加热分钟,加荷兰豆,再加盖再用高火加热分钟即可。 现在就可以调酸辣的芝麻酱汁了,取出适量芝麻酱放入容器内,然后加入哈尔滨癫痫病哪家治疗好海鲜酱油,醋,蒜茸,辣椒油,花椒油,香油,盐,白糖,搅匀,如果搅匀后芝麻酱太过粘稠,可以加入适量清水,可不要加自来水哦,倒些凉白开进去就可董巧娥癫痫医生入住“癫痫好医生”坐诊医生以了。

蒜茸空心菜功效:降糖,润肠,防癌,强身健体,防龋齿。

蒜茸空心菜工艺:炒,难度:初级入门,哪家医院治疗羊羔疯专业人数:2人份,口味:蒜香味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<5分钟。

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