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养生篇之【花胶螺片海底椰美肌汤】怎么做_养生篇之【花胶螺片海底椰美肌汤】最新做法_初冬养生必吃的

来源:烧菜菜谱大全    时间:2019-07-14




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将准备好的花胶、螺片、海底椰、百合、沙参、玉竹、银耳、蜜枣泡水洗净备用;
将排骨放入沸许昌癫痫治疗方法是什么水中飞水,去除油脂杂质;
所有食材放入砂锅里,加入足量的凉水;
大火将汤煮开后,撇去表面的浮沫,
转小火继续煲2小时;
汤煲好后,调入适量盐即可。

这道汤是美颜护肤极品,调养肠胃增强吸收,怀孕妈妈必备补品,术后进补首选,增强体质。

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八种养生法让你收获健康春天结语:有了上面这些健康饮食方法的支招,让我们酣畅淋漓的去看奥运会吧。熬夜也不怕,健康养生的健康做起来。

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