您的位置: 首页 >  冷面的做法 >  正文内容

山药炖鸡汤怎么做好吃_山药炖鸡汤最新做法_铁棍山药的功效与作用

来源:烧菜菜谱大全    时间:2019-07-14




原料:500克、红枣250克、蜜枣250克薯蓣、土薯、山薯蓣、怀、淮山、白山药、水山药、毛山药、光山药。

鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结
切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开
撇去浮沫
加入一汤安阳哪家医院治癫痫好匙料酒
放入姜片葱结
煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)
山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟
枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,秦皇岛治癫痫那家好开盖加盐调味即可

1.煲汤,中途不要加水,讲究“一气呵成”。因这样会使汤水温度突然下降,肉内蛋白质突然凝固,再不能充分溶解于汤中,便有损汤的美味。所以材料入锅后要一次加足量水,中途不再加水。
2.枸杞不能太早加入,应在起锅前五到十分钟加入青少年癫痫病治疗方法,太早加入,会影响枸杞的药性。

用料:山药90克,40克,大枣15枚、薏苡仁30克制法:将山药90克,40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。佛手状铁棍山药铁棍山药的功效与作用

淮山药g,山楂糕g,蜂蜜g,干g靓补食材:山癫痫有什么方法吗药、芦荟、专家点评:此煲可以清肝降火气,有除斑的效果,可润泽肌肤。山药:山药含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。芦荟:能清理肠胃,可以促进排便和,减少体内聚积的脂肪。

© ms.ijcpp.com  烧菜菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号