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养生抗燥 莲子大蕉汤饮食频道

来源:烧菜菜谱大全    时间:2018-09-10




  

     材料:大蕉2根,云苓25克,炒扁豆15克,莲子15克,蜜枣两粒,瘦肉250克,云南火腿一小块,清水1250毫升。

   熬制方法:所有材料放进汤锅,大火烧开,小火熬一个半请问癫痫好治疗吗能治好吗小时即可饮用。

  温馨小贴士:因为云腿本身带有咸味,所以汤好后不用另外下盐。

  食谱功效:清热润燥,健脾固肾,滋养肺阴,为夏秋两季非常不错的汤水。

(责任编辑:徐茜茜 )

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