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考试期间 食谱不要“大变脸”学生饮食

来源:烧菜菜谱大全    时间:2018-06-12




  考试期间的安排,原则上应与平时无特别不同,考前大换食谱是考生的大忌,特别是考试前三天不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品。另外发烧引起的癫痫病能治好吗?,在考试期间还要特别注意:

  忌突然进补:每逢大考之前,许多家长总要突击买补品来“补”孩子大脑。事实上,学习和记忆,很难内江癫痫病医院怎么样通过短期补充营养保健品得到迅速提高。

  忌贪多求快:考前大量进食大鱼大肉、山珍海味等,孩子不但吸收不好,容易腹泻,还会增泰州儿童医院癫痫病加胃肠道血流供应,使脑内供血供氧相对减少,最终导致大脑迟钝,思维不敏捷。 foodwang.com

  注意徐州哪儿治小儿羊羔疯好低血糖反应:考场上常常发生晕厥的考生,多是因为血糖供应不足,这类考生主要原因可能是不吃,或者因正餐主食不够所引起的。

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