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降血压的食物高血压吃什么东西好健康饮食

来源:烧菜菜谱大全    时间:2018-06-11




降血压的食物-吃什么东西好

黑白降血压

◎生活放大镜
    “哎呦,老婆,你这是做的什么?黑白无常啊?”老公望着老婆端上来的甜品丈二和尚摸不着头脑。“什么请问患上癫痫病以后有什么不能做的吗?黑白无常啊,是黑白分明,双木耳。书上说这种炖品有助于降血压。”老婆转过身来,两眼湿润:“我看了你的体检报告。”

◎寻根究底
    和白木耳都属于益寿延年、延缓衰老的食品,黑木耳性平,味甘,含有木耳多糖、维生素癫痫怎样治疗好、蛋白质、素、钙、铁等矿物质,白木耳含有木耳多糖、维生素D、磷脂等,双木耳中的木耳多糖类物质具有增强免疫力、抗病毒、降血糖等功效,对治疗高血压有良好的功效。高血压是以动脉血压升高为主要表现,并伴有心、脑、肾功能障碍和病理改变的全身性疾病。在中医学上有许多关于治疗高血简单介绍一下癫痫的药物治疗压的偏方,黑木耳、白木耳炖服就是其中的一例良方。
◎专家箴言
    取白木耳、黑木耳各10克,冰糖30 克,用温水浸泡双木耳,摘除蒂柄,洗净杂质,然后加冰糖及适量清水置于碗中,炖约1小时至木耳熟烂,即可饮用,每日炖服2次,北京儿童羊羔疯治疗哪家医院好常服有疗效。
◎知识扩展
    降血压偏方除了双木耳炖服外,还可用加冰糖炖服,每日早晨空腹服用,或用柿饼加冰糖炖服亦可。

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