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冰糖桂花红薯汤怎么做好吃 家常冰糖桂花红薯汤的做法

来源:烧菜菜谱大全    时间:2018-06-01




编辑:小菜

是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。红薯中热量低,脂肪少,氨基酸含量丰富,可为人体补充多种必需氨基素,而且红薯中富含糖和粘液蛋白,能提高机体免疫力秦皇岛癫痫病治好要多少钱。具有补脾益胃、通便、益气生津、润肺滑肠等养生保健功效。这道红薯汤就是一款适合秋冬的暖胃美食。

冰糖桂花红薯汤介绍

红薯2个,冰糖适量,桂花适量,

冰糖桂花红薯汤的做法步骤

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1、准备好材料。

2、红薯洗净后去皮。

3、切成小块。

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4、放入中,加入适量水。

5、盖上锅盖大火煮开后转中小火。

6、煮至软糯后加入适量冰糖。

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7、关火前撒上桂花。

8、香甜软糯的红薯汤。

小窍门

冰糖的量可根据自己的口味调整。

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